Anwendungen
Stress
Fühlst du dich gestresst, blockiert, erschöpft, schnell gereizt, schläfst schlecht, hast Mühe Nein zu sagen, abzuschalten und dich zu regenerieren? Chronischer Stress ist der Auslöser für viele Folge-probleme. Hypnosetherapie hilft, Stresssituationen besser zu bewältigen und so ernsthafteren Stressfolgen vorzubeugen, bzw. diese zu lindern.
Ängste, Phobien, Panikattacken
Angst gehört zum Leben und soll uns vor Gefahren schützen. Aber wenn sie so stark wird, dass sie unseren Alltag mehr und mehr beeinträchtigt, hat sie ihren ursprünglichen Sinn verloren. Sehnst du dich danach zur Ruhe zu kommen, gedanklich und emotional wieder im Hier und Jetzt leben zu können, statt im Kopfkino einer Zukunft voller Unsicherheiten und Befürchtungen ausgeliefert zu sein?
Rauchstopp
Du möchtest aufhören zu rauchen? Dafür gibt es viele gute Gründe. Vielleicht spürst du bereits körperliche Folgen, oder du möchtest es erst gar nicht so weit kommen lassen, du möchtest dein Geld lieber für etwas anderes ausgeben, oder du willst der Zigarette nicht mehr länger so viel Macht und Kontrolle überlassen?
Weitere Anwendungen,
Selbsthypnose
Hypnose hilft, unzählige weitere Herausforderungen und Schwierig-keiten zu überwinden. Überall wo unsere Seele leidet oder Anteil an einem Problem hat - z.B. auch bei psychosomatischen Krankheiten - kann Hypnose unsere eigenen Ressourcen aktivieren und bietet so Hilfe zur Selbsthilfe