Anwendungen

Stress

Fühlen Sie sich gestresst, blockiert, erschöpft, schnell gereizt, schlafen schlecht, haben Mühe Nein zu sagen, abzuschalten und sich zu regenerieren? Chronischer Stress ist der Auslöser für viele Folge-probleme. Hypnosetherapie hilft, Stresssituationen besser zu bewältigen und so ernsthafteren Stressfolgen vorzubeugen, bzw. diese zu lindern.

Ängste, Phobien, Panikattacken

Angst gehört zum Leben und soll uns vor Gefahren schützen. Aber wenn sie so stark wird, dass sie unseren Alltag mehr und mehr beeinträchtigt, hat sie ihren ursprünglichen Sinn verloren. Sehnen Sie sich danach, zur Ruhe zu kommen, gedanklich und emotional wieder im Hier und Jetzt leben zu können, statt im Kopfkino einer Zukunft voller Unsicherheiten und Befürchtungen ausgeliefert zu sein?

Depression

Fühlen Sie sich antriebslos, traurig, hoffnungslos, das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich und Schlaf-probleme, Erschöpfung, Konzen-trationsschwierigkeiten und Selbst-zweifel ziehen Sie immer weiter nach unten?

Gewichtsreduktion

Soll das Essen weiterhin Sie kontrollieren oder wollen Sie wieder die Kontrolle über das Essen haben? Bei problematischem Essverhalten füttern wir meist nicht den echten Hunger, sondern die aus der Balance geratene Seele.

Rauchstopp

Sie möchten aufhören zu rauchen? Dafür gibt es viele gute Gründe. Vielleicht spüren Sie bereits körperliche Folgen, oder Sie möchten es erst gar nicht so weit kommen lassen, oder Sie möchten Ihr Geld lieber für etwas anderes ausgeben, oder Sie wollen der Zigarette nicht mehr länger so viel Macht und Kontrolle überlassen?

Weitere Anwendungen,

Selbsthypnose

Hypnose hilft, unzählige weitere Herausforderungen und Schwierig-keiten zu überwinden. Überall wo unsere Seele leidet oder Anteil an einem Problem hat, kann Hypnose unsere eigenen Ressourcen aktivie-ren und bietet so Hilfe zur Selbsthilfe

Hypnosepraxis Esther Uhland